こんにちは
今日のブログは、先日読んだ本の中に、美容にとても良い事が

書いてありました
「美肌暦
（28日サイクルできれいになる美肌暦 ）

友利 新

青春出版社 」





という本の中に書いてあったことです


「肌は毎日変わるもの。

だからいつも同じケアをしていては、美しくなれません。

“女性の周期”に合わせたスキンケアで、

最小のチカラで最大のキレイを手に入れる肌のカレンダー。」



・・・・ということで、その中に書いてあったのが・・。

パーマやカラーをするにあたって、ベストな日

そんな日があるんだ〜〜〜！と私も興味深く読みました

知りたいですよね〜〜〜(笑)






この本によると、生理開始が１日目だとすると、

９日目

がベストだそうです！！

足の角質ケアとかも、９日目はいいらしいです

なぜいいかは・・・是非本を読んでみてください



余談ですが！(笑)


一番きれいな日は・・・


１２日目


だそうです

結婚式を挙げるにはベスト！！！でしょうね



いよいよ、明後日から鹿児島旅行！！！

台風が心配です。。。


てるてるぼうずにかけるしかないです





晴れますよーに

とまでは言わないので・・・笑

台風が弱くなりますよ〜に
mai*